Віта
Ехінацея пурпурова, що походить із Північної Америки, знайшла своє місце в українських садах як декоративна та лікарська рослина. Її назва має грецьке коріння й перекладається як «їжак», що натякає на колючі елементи стебел та листя. Та окрім зовнішньої схожості, ця рослина має справді «колючий» характер у боротьбі з хворобами.
📌 Цінність ехінацеї
Свою популярність ехінацея здобула завдяки здатності зміцнювати імунну систему природним шляхом. Вона активує клітинний імунітет, підвищує захисні сили організму та допомагає йому боротися з вірусами й бактеріями. У коренях і квітах міститься безліч корисних речовин: мікроелементи, антиоксиданти, ефірні масла.
Крім імуностимулюючого ефекту, ехінацея має також антисептичні, противірусні, протигрибкові, протизапальні, ранозагоювальні та навіть тонізувальні властивості. Відомо, що вона також покращує стан нервової системи й підтримує сексуальну активність.
📋 Коли рекомендується вживати ехінацею:
-
при зниженні імунітету та частих застудах;
-
у період грипу та ГРВІ;
-
при хронічних запальних процесах;
-
для послаблення побічних ефектів антибіотиків;
-
при дерматитах, проблемах із печінкою та навіть діабеті — як частина комплексної терапії.
🍵 Лікувальні засоби на основі ехінацеї
-
Настоянка з коренів: 1 частину подрібненої сировини заливають 10 частинами 70% спирту, настоюють 10 днів у темному місці. Приймають по 30 крапель 3–4 рази на добу перед їжею.
-
Настоянка з квітів та листя: пропорція 1:5, спосіб приготування аналогічний.
-
Чай: 1 десертну або столову ложку сухої сировини заливають 200 мл окропу, настоюють 7–10 хвилин. П’ють як звичайний чай.
Тривалість курсу — 30 днів, після чого варто зробити перерву на місяць.
🌱 Як виростити ехінацею вдома
Рослина полюбляє тепло й сонце, тому висаджувати її краще на добре освітлених ділянках з родючим, дренованим ґрунтом. Корисно додати трохи компосту й вапна при посадці. Відстань між кущами — 30–40 см.
Перші квіти з’являються на другий рік після посадки — зазвичай із кінця липня до вересня. У несприятливі зими ехінацею варто вкривати листям. В цілому вона не вибаглива до хвороб, хоча у вологу погоду може з’явитися борошниста роса чи гнилі — у таких випадках допоможуть фунгіциди.
