Полунично-банановий смузі — смак літа у кожному ковтку! 🍓🍌

Літо в склянці! Навіть заморожені ягоди можуть подарувати насолоду — варто лише приготувати з них ароматний і корисний напій. Полунично-бананове смузі — саме те, що треба, коли хочеться чогось смачного, прохолодного і натурального. Заморожену полуницю можна не розморожувати — вона і освіжить, і надасть густої текстури.

📝 Інгредієнти:

• полуниця заморожена — 200 г

• банан — 1 шт

• молоко — 200 мл

• мед — 1 ч. л. (або за смаком)

👩‍🍳 Приготування:

1️⃣ Банан очистити, порізати кружечками або кубиками й перекласти до чаші блендера.
2️⃣ Додати полуницю. Якщо не хочете дуже холодний напій — попередньо дайте ягодам трохи відійти при кімнатній температурі.
3️⃣ Додайте мед (1–2 ч. л., залежно від бажаної солодкості) і влийте молоко.
4️⃣ Збийте все блендером до однорідної консистенції — 1–2 хвилини.

Розлийте смузі у склянки та подавайте одразу. Найкращий смак — щойно після приготування. Насолода гарантована! 💕