GlazNews
Не знаєте, що приготувати на вечерю швидко і смачно після роботи? Хочеться чогось апетитного, але без багатогодинного стояння біля плити? Ми зібрали 5 простих рецептів для вечері, які готуються з доступних інгредієнтів і не займають багато часу. Зберігайте ідеї для смачної домашньої вечері!
1. Куряче філе на сковороді з часником
Інгредієнти:
- куряче філе
- часник
- сіль, перець
- паприка
- оливкова олія
Як готувати:
Наріжте філе шматочками, обсмажте на розігрітій сковороді 7–10 хвилин. Додайте подрібнений часник і спеції. Подавайте з салатом або картоплею.
⏱ Час приготування: 15 хвилин
✅ Ідеальний варіант швидкої вечері з курки
2. Омлет з овочами та сиром
Якщо потрібно приготувати вечерю швидко, омлет — безпрограшний варіант.
Інгредієнти:
- яйця
- молоко
- помідори
- болгарський перець
- твердий сир
Збийте яйця з молоком, додайте нарізані овочі, обсмажте під кришкою 5–7 хвилин. Посипте сиром і дайте йому розплавитися.
⏱ Час: 10 хвилин
✅ Легка та смачна вечеря
3. Паста з вершковим соусом
Смачну вечерю можна приготувати навіть за 20 хвилин.
Інгредієнти:
- макарони
- вершки
- часник
- сир
- зелень
Відваріть пасту. Окремо прогрійте вершки з часником, додайте сир та змішайте з макаронами.
⏱ Час: 20 хвилин
✅ Швидка вечеря для всієї родини
4. Лаваш з начинкою на сковороді
Чудова ідея, якщо хочеться чогось ситного.
Інгредієнти:
- тонкий лаваш
- курка або ковбаса
- сир
- помідори
- соус
Загорніть начинку в лаваш і обсмажте 3–5 хвилин з кожного боку.
⏱ Час: 10–15 хвилиин
✅ Ситна вечеря нашвидкуруч
5. Салат з тунцем
Корисна і швидка вечеря без зайвих калорій.
Інгредієнти:
- консервований тунець
- яйця
- огірок
- листя салату
- оливкова олія
Змішайте всі інгредієнти та заправте олією.
⏱ Час: 10 хвилин
✅ Легка вечеря без смаження
Тепер ви знаєте, що приготувати на вечерю швидко і смачно без складних рецептів та дорогих продуктів. Обирайте прості страви на вечерю, експериментуйте зі спеціями та радуйте рідних домашніми смаколиками.
