Інгредієнти:

• Мед — 1 столова ложка

• Лавровий лист — 5–6 штук (подрібнений)

• Харчова сода — ½ чайної ложки

• Холодна вода — 250 мл

Приготування:

1. У емальований сотейник викладіть усі інгредієнти: мед, соду та дрібно нарізаний лавровий лист.

2. Залийте суміш холодною водою.

3. Поставте на вогонь і доведіть до кипіння.

4. Зменште вогонь до мінімуму й томіть на повільному вогні близько 15 хвилин.

5. Потім відвар потрібно процідити й дати охолонути.

Як приймати засіб:

• При сильному сухому кашлі, особливо при бронхіті або ларинготрахеїті, пийте по 1 столовій ложці кожні 3 години.

• Уже до вечора кашель стає м’якшим — тоді можна зменшити прийом до 3–4 разів на день.

• Лікування продовжувати до повного зникнення кашлю, зазвичай достатньо 3–4 днів.

• Дітям від 3 років (за відсутності алергії на компоненти) — по 1 чайній ложці 3 рази на день.

• При хронічному бронхіті — по 1–2 столові ложки 3–4 рази на день.

• Курс можна повторити через місяць як профілактику.

Чому це працює:

• Мед від кашлю пом’якшує горло, має антисептичні та протизапальні властивості.

• Сода від кашлю розріджує мокротиння й полегшує його виведення.

• Лавровий лист містить ефірні олії та флавоноїди, які знімають запалення й зміцнюють імунний захист.

Такий домашній рецепт від кашлю простий у приготуванні, доступний і не потребує дорогих медикаментів. Він особливо корисний в осінньо-зимовий період, коли ризик застуд і вірусних інфекцій особливо високий. Користуйтеся народними засобами від кашлю, щоб швидко відновити здоров’я всієї родини.

Сообщение Ефективний народний рецепт від сухого кашлю: лавровий лист, мед і сода появились сначала на Новини сьогодні на GlazNews.