Пропонуємо приготувати незвичайну, смачну й апетитну страву – капустяні «гнізда» з фаршем у духовці. Це легкий, швидкий та доступний варіант, який не поступається смаком класичним голубцям, але значно простіший у приготуванні. Соковита капуста, ароматний фарш і ніжний соус – усе, що потрібно для смачної сімейної вечері.
Необхідні інгредієнти:
-
Капуста білокачанна – 1 качан (приблизно 1 кг)
-
Фарш змішаний (свинина + курка) – 750 г
-
Цибуля – 1 головка
-
Морква – 1 шт.
-
Петрушка свіжа – кілька гілочок
-
Приправа до м’яса – 1 ч. л.
-
Сіль, чорний мелений перець – за смаком
-
Рослинна олія – для змащування
Для соусу:
-
Сметана – 200 г
-
Томатна паста – 50 г
-
Сіль, перець – за смаком
Як готувати:
-
Качан капусти нарізаємо кружальцями товщиною 1,5–2 см. Викладаємо їх на деко, застелене пергаментом.
-
Посипаємо сіллю та перцем, змащуємо олією

-
У мисці з’єднуємо фарш із дрібно нарізаною цибулею, натертою морквою та подрібненою зеленню. Додаємо спеції, сіль і перець. Ретельно перемішуємо

-
Формуємо невеликі «гнізда» з фаршу та викладаємо їх на капустяні кружечки

-
Для соусу змішуємо сметану з томатною пастою, додаємо сіль і перець.
-
Поливаємо кожне «гніздо» соусом зверху.
-
Запікаємо у духовці при 180 °C близько 50 хвилин.
-
Подаємо до столу гарячими

Смачного!






