Віта
Російський шоумен Максим Галкін, продемонстрував вражаючу фізичну форму, похвалившись результатами року тренувань із гирею.
У своєму Instagram він опублікував відео, зняте в домашній спортивній залі, облаштованій у заміському будинку в Юрмалі, Латвія. На кадрах артист у голубому спортивному костюмі виконує махи 24-кілограмовою гирею — по 25 повторів на кожну руку. «Розігріваємося», — лаконічно підписав він, додавши, що без належної підготовки такі вправи можуть бути небезпечними.
Галкін розповів, що розпочав заняття з гирею вагою 8 кг і за рік поступово дійшов до рекордних 32 кг. «Я підвищував навантаження з 8 кг протягом року, дійшов до 32 кг», — поділився він, підкресливши свою наполегливість. Під час тренування за камерою стояли його діти — син Гаррі та донька Ліза, які підтримували тата. «Тато – потужний», — пожартував Максим, а Ліза додала: «Тато ще який потужний». Завершивши вправу, шоумен шумно видихнув, зізнавшись, що це було непросто.
Підписники не стримували захоплення: «Красень», «У здоровому тілі — здоровий дух!», «Пощастило Аллі», «У Максима сильні руки – мрія кожної жінки», «Спина заболіла від одного перегляду». Окремі коментарі торкалися не лише фізичної форми, а й життєвої позиції артиста: «Найбільше багатство і розкіш нашого часу – жити з чистою совістю». Фанати також відзначили його харизму: «Неперевершений красень», «Який ви гарний чоловік, Максиме».
Нагадаємо, Максим Галкін, який одружений з Аллою Пугачовою з 2011 року, разом із дружиною виховує двійнят — Гаррі та Єлизавету, народжених у 2013 році сурогатною матір’ю.
Дивіться також:
