Віта
41-річна співачка Тіна Кароль поділилася подробицями свого способу життя та розповіла, скільки часу щотижня приділяє фізичній активності.
Артистка вже давно є прихильницею здорового способу життя і регулярно демонструє шанувальникам свої спортивні досягнення. Особливе місце серед її захоплень займає йога, яку вона практикує багато років. Однак, як зізналася виконавиця, підтримувати чудову фізичну форму їй допомагає не лише вона.
За словами співачки, її графік тренувань є досить насиченим і потребує значної самодисципліни.
«У мене в середньому 5-6 тренувань на тиждень, і кожне триває по 3-4 години», — зазначила знаменитість.
У своїх Instagram-сторіс Тіна розповіла, що спорт став невід’ємною частиною її повсякденного життя. Протягом тижня вона займається різними видами фізичної активності, які сприяють розвитку сили, витривалості та гнучкості.
Читайте також: Анна Саліванчук підкорила мережу ефектними кадрами з басейну серед Карпат
