У своєму Instagram вона розповіла, що змогла позбутися вже 15 кілограмів зайвої ваги. За словами виконавиці, такого результату їй вдалося досягти завдяки поєднанню правильного харчування та регулярної фізичної активності. Однак насичений робочий графік часто заважає відвідуванню спортзалу. У зв’язку з цим Наталя знайшла творчий підхід, що дозволяє їй підтримувати фігуру у найкращій формі. За словами артистки найкраще їй допомагає скандинавська ходьба. 

На своїй сторінці у соцмережі 49-річна співачка розмістила фотографії, де показала свою фігуру на повний зріст. Артистка продемонструвала кілька яскравих нарядів та запропонувала підписникам обрати образ, який їм сподобався найбільше.

«У кожному образі — своя атмосфера», — зауважила артистка.

Слід зазначити, що Наталя Могилевська намагається регулярно займатися спортом. Улюбленим видом тренувань співачки є лижі. «Хочу бути в ідеальній формі, адже наступного року у мене ювілей. Отака я спортсменка», — коментувала співачка відеозаписи своїх занять в Інстаграм.

Читайте також. «Лікарі сказали — пошкодуй себе»: 51-річна Руслана розповіла про втрату дитини та про невдалі спроби завагітніти за допомогою ЕКЗ

Сообщение «Хочу бути в ідеальній формі!» — Наталія Могилевська схудла на 15 кілограмів і показала, як зараз виглядає появились сначала на Новини сьогодні на GlazNews.

Тіна Кароль давно відома своєю любов’ю до здорового способу життя. Регулярні тренування, правильне харчування та йога — невід’ємна частина її повсякденної рутини. Нещодавні публікації співачки — яскраве тому підтвердження. На кадрах видно, як Тіна впевнено виконує стійку на руках, поєднуючи її з елегантними та складними асанами.

Однією з найефектніших поз, які продемонструвала зірка, стала варіація «Скорпіона», де тіло вигинається у формі дуги, а ноги повільно опускаються до голови. Для виконання таких асан необхідні не лише сила та гнучкість, а й дивовижне відчуття балансу.

Сама Тіна неодноразово зазначала, що йога допомагає їй справлятися зі стресом і зберігати внутрішню гармонію. За словами артистки, регулярні заняття дозволяють почуватися енергійною та врівноваженою, що вкрай важливо в її насиченому творчому житті.

Публікації Тіни Кароль надихають багатьох розпочати заняття йогою. Її приклад демонструє, що незалежно від віку чи рівня підготовки можна досягти значних успіхів, якщо приділити цьому достатньо часу та зусиль.

Таким чином, Тіна Кароль не лише ділиться зі світом своїм талантом, а й стає прикладом того, як дбати про своє тіло та душу. Її неймовірні стійки й асани — це нагадування про те, що краса та здоров’я йдуть поруч.

Фанати не скупилися на компліменти. Багато хто відзначив, що Тіна — приклад того, як поєднувати красу і силу. Коментарі під дописами співачки були наповнені словами захоплення:

• Тіна, ви просто надихаєте! Це неймовірно!
• Ваші досягнення мотивують нас працювати над собою!
• Як вам вдається все встигати? І співати, і бути такою спортивною!

Читайте також: 49-річна мама двох дітей Наталія Могилевська пофарбувала волосся у синій колір

Сообщение 39-річна Тіна Кароль показала неймовірні асани йоги та складні стійки на руках появились сначала на Новини сьогодні на GlazNews.

Іноді складається враження, що Тіна має дар одночасно знаходитися в декількох місцях — давати живі концерти, проводити благодійні заходи і випускати нові композиції. Днями Кароль випустила презентувала спільний трек із SHUMEI під назвою «Дзвони».

Окрім цього 39-річна зірка приділяє належну увагу своїй зовнішності — співачка активно займається йогою і регулярно займається у спортзалі. Результатами своїх старань Тіна Кароль похизувалась на своєму Телеграм-каналі. Артистка опублікувала серію фото перед великим дзеркалом у вітальні. Красуня позувала в чорному топі та ультра коротких шортах, що підкреслюють її струнку фігуру.

«Хто рано встає, тому прес дає», — мотивуюче підписала фото артистка.

Читайте також: 19-річна донька Полякової знялася топлес у воді — зіркова мама відреагувала

Сообщение Тіна Кароль похвалилася формами в чорному топі та ультракоротких шортах — ідеальний прес! появились сначала на Новини сьогодні на GlazNews.

Упродовж тривалого часу артистка тримала це у суворій таємниці, і лише Новорічної ночі 2024-го зізналася, що давно стала мамою. Багато шанувальників тримали на улюблену виконавицю образу за те, що їхній кумир так довго не ділився з ними такою радісною та важливою новиною, і лише недавно стало зрозуміло, чому Могилевська так вчинила.

У недавньому інтерв’ю Катерині Осадчій 48-річна співачка відверто розповіла, що довелося пережити її дітям перед тим, як вони стали її доньками. Слова Наталії Могилевської багатьох довели до сліз. Втративши батьків, дівчатка залишилися без захисту та елементарних засобів виживання, і старша сестра в певний момент стала дорослою та другою мамою для молодшої.

«Вона взяла на себе всю цю відповідальність дорослої людини: рятувала життя кілька разів молодшого, коли вони голодували, вона знаходила їжу, годувала, а їй всього було півтора роки!» — Поділилася артистка.

Навіть коли вони потрапили в її сім’ю і почали жити в теплі, любові та достатку, дівчатам було важко адаптуватися до нормального життя, і на це Могилівській-мамі знадобився час і величезне терпіння. І тільки зараз вони з коханим можуть упевнено сказати, що їхні діти почуваються в безпеці, знають що їх люблять, піклуються і ніколи не покинуть.

«Моя мета – спробувати повернути 10-річній дівчинці її дитинство. Сьогодні дуже важко їй довести, що ми з татом її захистимо, що їй не треба хвилюватися за малу, що кому витирати соплі, а ти спробуй насолодитися своїм дитинством. Іноді я її навіть качаю на руках і кажу, що ти така ж маленька, як Сонька, тільки довгі ніжки виросли! Але ж ти така сама маленька! І вона страшенно плаче. І сьогодні, за два роки, я можу сказати, що це люблячі, розслаблені діти», — розповіла Наталія Могилевська.

Читайте також: Віталій Козловський показав перші фото із сином Оскаром та дружиною Юлією

Сообщение «Моя старша дочка стала мамою для молодшої та врятувала її від голодної смерті» — Могилевська шокувала розповіддю про минуле її дітей появились сначала на Новини сьогодні на GlazNews.