«Баночка здоров’я»: Натуральний еліксир для імунітету та життєвої енергії

Приготуйте корисну «Баночку здоров’я» – натуральний вітамінний мікс для зміцнення імунітету, підвищення життєвого тонусу та профілактики застуд. Простий рецепт на основі меду, лимона, імбиру та горіхів зарядить організм енергією і корисними речовинами. Дізнайтеся, як легко приготувати цей домашній суперфуд!

Інгредієнти:

• мед – 400 г
• лимон – 3 шт
• імбир (два корінці масою близько 250гр) – 2 шт

Імбир натерти на дрібну тертку, лимон порізати на дольки і перемолоти в комбайні повністю – зі шкіркою.

 

В подрібнений лимон додати імбир, ще на пару секунд включити комбайн, щоб добре перемішати.

З’єднали з медом (мед я трохи розтопила на водяній бані) – суміш готова.

Вихід – ось така баночка на 720 грам.

Приємного Вам чаювання! Будьте здорові!

P.S .: З кісточками суміш гірчить, краще кісточки видалити – буде набагато смачніше!